• ফিচার ডেস্ক
  • ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ ১২:৩৩:১৭
  • ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ ১২:৩৩:১৭
অন্যকে জানাতে পারেন: Facebook Twitter Google+ LinkedIn Save to Facebook প্রিন্ট করুন
বিজ্ঞাপন

ঠোঁটের রং দেখে বুঝে নিন স্বাস্থ্যের হাল

ছবি : সংগৃহীত

সুন্দর একটি হাসির জন্য প্রয়োজন সুন্দর গোলাপি এক জোড়া ঠোঁটের। সুন্দর গোলাপি ঠোঁট আপনার সৌন্দর্য অনেকখানি বাড়িয়ে দিতে পারে। কিন্তু জানেন কি ঠোঁটের রং দেখে আমাদের শরীরের ভিতরে ধীরে ধীরে বাড়তে থাকা নানা রোগের লক্ষণ বোঝা সম্ভব।

আসুন জেনে নিন ঠোঁটের কোন রং কোন শারীরিক সমস্যার ইঙ্গিত দেয়...

১) আপনার ঠোঁটের রং যদি সাদা, ফ্যাকাশে হয় সে ক্ষেত্রে তা রক্তাল্পতার ইঙ্গিত হতে পারে। চিকিত্সকের পরামর্শ মেনে ডায়েটে রাখুন আয়রন সমৃদ্ধ খাবার-দাবার।

২) গোলাপি রঙের ঠোঁট শুধু যে সুন্দর দেখতে লাগে তা নয়, এই রঙের ঠোঁট সুস্বাস্থ্যেরই ইঙ্গিত দেয়।

৩) আপনার যদি মারাত্মক হজমের সমস্যা থাকে, সে ক্ষেত্রে ঠোঁটের রং গাঢ় লাল বা কালচে হয়ে যায়। এ ক্ষেত্রে হজমের সমস্যা মেটাতে টক দই, রাঙা আলু বা প্রতিদিন সকালে খালি পেটে উষ্ণ জলে পাতি লেবুর রস দিয়ে খান। পারলে অধিক ফাইবারযুক্ত শাক-সবজি এড়িয়ে চলুন।

৪) ঠোঁট রং যদি লিপস্টিক ছাড়াই ফিকে বেগুনি বা সবজে রঙের দেখতে লাগে, সে ক্ষেত্রে তা হার্ট বা ফুসফুসের কোনও সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। এমন হলে অবশ্যই চিকিত্সকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

যদি দেখেন ঠোঁটের বাইরে গাঢ় লাল বা কালো ছোপ পড়েছে, সে ক্ষেত্রে বুঝতে হবে শরীরে প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি হয়েছে। অতিরিক্ত মানসিক এবং শারীরিক চাপের ফলে এমনটা হতে পারে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। আলু, ভাত, মাছ, গাজর, আমন্ড ইত্যাদি নিয়মিত পাতে রাখুন। উপকার পাবেন।

বাংলা/এবি

বিজ্ঞাপন

সংশ্লিষ্ট বিষয়

ঠোঁট রং স্বাস্থ্য

আপনার মন্তব্য

বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন
বিজ্ঞাপন
Page rendered in: 0.0175 seconds.