অন্যকে জানাতে পারেন:

বদলে যাচ্ছে আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপন৷ বিজ্ঞান ছুটছে, সঙ্গে ছুটছি আমরাও৷ এর মাঝেই জীবনযাপনের নানারকম ফাঁদে পড়ে ভয়ঙ্কর সব রোগের মুখে পড়ছি। 

কিন্তু জানেন কি একটু সচেতন থাকলেই, জীবনযাপনটা একটু বদলে নিলেই আর কোনো চাপ নেই?

আমাদের চারপাশে রয়েছে এমন কিছু জিনিস, যা দিয়ে সহজেই কুপোকাৎ করা যাবে ক্যানসারকে৷ আর যার মধ্যে রসুন কিন্তু খুবই উপকারী৷ প্রত্যেকদিন সকালে উঠে খালি পেটে এক কোয়া করে কাঁচা রসুন খান৷ রসুনের মধ্যে থাকা উপকারী জিনিস, ক্যানসার রোগ হওয়া থেকে শরীরকে বাঁচিয়ে রাখে৷তবে শুধু ক্যানসারই নয়, রসুন অনেক রোগ থেকেই দূরে রাখে শরীরকে৷

যাঁদের মধ্যে ঠান্ডা লাগার ঝোঁক বেশি, সকালে উঠে খালি পেটে রসুন খেতে পারেন৷বাতের ব্যথা থেকে আরাম পাওয়ার জন্য সরষের তেলে রসুন দিয়ে গরম করে ব্যথার জায়গায় মাখুন ৷ দেখবেন আরাম পাবেন ৷দাঁতের ব্যথায় রসুনের রস লাগিয়ে রাখুন৷ জলদি আরাম পাবেন৷

রসুন খেলে মুখে বাজে গন্ধ হয়৷ কিন্তু জানেন কি? এক বা দু’কোয়া রসুন খেয়ে ভালো করে দাঁত মেজে নিলে দাঁত হয় ঝকঝকে!

গলা ব্যথায় ভুগছেন? সরষের তেলের সঙ্গে রসুন মিশিয়ে হালকা গরম করে গলায় লাগিয়ে দিন ৷ ব্যথা কমে যাবে৷ এছাড়াও, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রসুন খুবই উপকারী!

advertisement

আপনার মন্তব্য